Tästä se lähtee.

Ilmoittauduin siis Fitfarmin Superdieettiin ja aloituspäivä olisi huomenna. Onneksi huomenna on vapaapäivä töistä, niin ehdin hyvin polkea Lidliin santsaamaan tarvittavat safkat viikoksi ja samalla hieman hankkimaan aerobista liikuntaa. :) Olen itse asiassa lueskellut läpi jo ruokavalio materiaalin sekä kaiken liikunta matskun myös, mut opiskelijabudjetilla ei ole aivan mahdollista noudattaa ihan kaikkia ohjeita. Siispä tulen jättämään lisäravinteet kuten palautusjuomat sun muut pois ihan vain sen takia ettei ole rahaa satsata kaikkeen. Pyrin kuitenkin muuten noudattamaan ruokavaliota mahdollisimman tarkasti. TOiseksi, minulla ei myöskään ole varaa kuntosalikorttiin joten tulen tekemään suurimman osan treeneistä kotitreeninä ja sitten lisätä paljon aerobista liikuntaa rullaluistelulla ja lenkkeilyllä. Nyt noin 25 kiloa ylipainoisena olen jo pidempään ajatellut dietin aloittamista, mutta se ei vain yksinkertaisesti ole tapahtunut monien tekosyiden varjolla. Olen nyt sen verran hankkinut motivaatiota, että olen yrittänyt käydä lenkkeilemässä ja sauvakävelemässä useammin, mutta kolme neljä kertaa kuukaudessa ei auta asiaa. Olen sokerihiiri ja siksi toivonkin, että usea ruokailukerta päivässä tulee auttamaan sokerinhimoon (tähän mennessä olen syönyt noin 3-4 kertaa päivässä, plus tietysti kaiken maailman karkit ja sipsit ja muu epäterveellinen). Fitfarmin ohjelmahan on 6 viikkoa pitkä, ja sen jälkeen voi ottaa osaa superdietti extraan joka jatkuu myös 6 viikkoa. Toivon tältä jaksolta ainakin sen, että oppisin syömään useammin ja terveellisemmin, sekä löytäisin uudenlaista innostusta urheilunparissa. LET'S BEGIN! :)